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蝴蝶馒头的做法

时间:2022-05-15 来源:宝宝养生网 点击:686次


蝴蝶馒头的做法

【 - 冬季养生馒头】

中国那么多,你想去看看吗?相信绝大多数人的回答是肯定的。出去见识,可以开拓视野,还有益身心健康。而到了一个陌生地,你首先要做的必然是尝下当地的美食,这对于爱吃的你来说,是头等大事。而吃过了,可能就留恋了。而留恋了,就请跟我一起学着做下蝴蝶馒头这道美食吧。

2.21面粉和荞麦粉和少许盐混合。

3.1揉好的面团用东西盖上,静置发酵一小时左右至1.5-2倍大。手指粘少许面粉在面团上搓个小孔,面团不反弹,不回缩就代表发酵到位。

4.2淋入酵母水,用筷子搅拌均匀后揉成光滑的面团。

5.发好的面团排气后取一部分分成6分,每分搓成小条。

6.取其中一条向内卷,末端留出,另一条反方向卷,同样末端留出不卷。

7.把两个面卷并排,末端向上。

8.用筷子在面卷三分之一处轻轻挟下。

9.盖上东西再醒发15-20分钟左右。

10.蒸架上铺上玉米叶或湿的纱布,把馒头坯放上,冷水入锅,中火蒸15-20分钟左右。

今天的蝴蝶馒头介绍就到这里结束了,您学会了吗?其实方法简单,大家不妨自己亲手去尝试一下。

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人为财死鸟为食亡,这话虽然有一定的道理,但是对于当今社会而言,却不完全这样,因为很多人死都是因为“食”。因为吃的不健康,所以很多人因此得病而死。为了不这么窝囊的死掉,现在就跟小编学一下如何做好南瓜蝴蝶馒头。

2.2南瓜去皮去瓤切成片。

3.12用筷子将南瓜搅成泥。

4.21南瓜泥晾凉后,放入面粉。

5.放入发酵粉。

6.和成面团,放到温暖处发酵。

7.1将面团放在面板上揉十分钟,醒十五到二十分钟。

8.2小苏打用清水化开,倒在发酵好的面团上,揉匀。

9.取一块面搓成长条。

10.从两边卷起来。

11.用筷子一夹。

12.将触须剪开即可。

13.放到开水锅中大火蒸熟。

今天介绍的这道南瓜蝴蝶馒头的做法,你应该学会了吧!懂得了方法,更重要的去实践去做,才能让你的厨艺更加精湛,才能做儿童良性癫痫是怎么判定的出更美味的食物,快快行动吧!

你是否还在吃着学校或者公司食堂单一的饭菜,你是否正在为饭菜的无味而感到无奈?其实你完全可以不继续这样,如果你自己有个很好的厨艺,那么相信你会吃的开心,活得更开心的。那么,下面小编就为大家介绍下黄蝴蝶馒头的做法吧。

2.2南瓜去皮,切块

3.12压成泥

4.21面粉200克,加入165克南瓜泥,和成光滑面团。(不需要再加水)

5.发酵至两倍大

6.排气,分割成相等的小剂子

7.1从两端分别卷起,向中间卷。

8.2取一份,搓成长长的细条。

9.留一点不要卷完。

10.用筷子在中间靠下部分夹一下,把留出的部分剪断,成为蝴蝶的须。

11.蝴蝶形状

12.醒发好后,大火上锅蒸,开锅后15分钟左右,再闷3-5分钟开盖。

13.小小蝴蝶

14.蝴蝶馒头

15.蝴蝶馒头

每当我们看到别人做的一手好菜的时候,肯定眼馋羡慕。现在不用担心了,自己根据上面的介绍,自己尝试的做一下黄蝴蝶馒头

随着生活的不断进步,我们对食物的要求也是越来越,不仅要吃得营养,还要吃得放心安全,我做菜才是最安全放心的,为你介绍一道玉米蝴蝶馒头的做法,赶快来学习一下吧!

2.用温水兑开酵母静置5分钟

3.面粉与纯玉米糊混合

4.牛奶慢慢倒入和面再加入做法2

5.揉至三光面团后加入燕麦片

6.揉均匀醒1个小时

7.发酵好不回缩

8.8分成几个剂子

9.9取个面团揉成长条状

10.10从两头一起卷起来

11.11中间切开

12.12稍揉长一些

13.13中间捏合成须

14.14整形好后盖块湿布醒15分钟

15.15醒好后的样子

16.16冷锅上蒸

17.17蒸12分钟再焖4-5分钟即可

玉米蝴蝶馒头的做法已然介绍完结,但是每个人对于它的理解肯定不同,所以做出来的味道也必然不一样河北癫痫病医院在哪里? 。所以,赶紧去试试,看自己做出来的它究竟是什么味儿的。

衣食住行是生活的重要组成部分,这其中“食”一向都是中国人最看重的,吃好了才能保证有个好身体,身体好了,才能更好地工作和学习,蝴蝶紫薯馒头的做法很简单,吃起来口感也是非常不错的。

2、用温水和酵母,和成白面面团。用湿抹布盖住开始发酵。

3、紫薯蒸熟,去皮,趁热压成紫薯泥。想吃甜一点可以加入白糖。

4、在用一个盆子盛入面粉和紫薯泥,用酵母水开始和面。

5、面粉和紫薯泥一起揉在一起成絮絮状,继续揉成紫色面团。

6、揉好的紫薯面团图。用湿抹布盖住开始发酵。

7、发酵到比以前面团1.5-2倍大的白面面团。

8、发酵到比以前紫薯面团的1.5-2倍大。

9、白面和玉米面的面团,擀开成大饼状。

10、紫薯面团擀开,成大饼状。

11、白面饼在下,紫薯面饼在上,大小一致。

12、从下开始往上卷,到顶部稍微留一点。

13、切去两头多余的面,切成双等份。

14、把相等一样的两两相对贴紧放好。

15、用筷子夹住,高低位置自己定。夹的时候不要太用力,稍微一夹,蝴蝶翅膀就成型了。

16、锅中加入凉水,摆好蝴蝶馒头。中火开始蒸,当看到锅边冒热气时算时间,15-20分钟就可以关火。

17、蒸好的紫薯蝴蝶馒头成品图。

吃得怎么样无疑对一个人的幸福感是有影响的,蝴蝶紫薯馒头的做法简单,还能为家人带来幸福的感觉。

民以食为天,那么健康的身体当然离不了营养可口的美味食物,中国的食物讲究色香味俱全,要想吃到美味的食物,当然好的烹饪技术也是少不了的。今天小编就为喜欢做菜的朋友来介绍蝴蝶结馒头的方法!

2.21和面。面粉分三份准备和三个面团

3.1白面团加入除了苋菜汁以外的其他全部原料;苋菜汁分两份,按不同比例兑水后,与面粉及其他原料混合,做成粉色和紫色面团

4.2白面团加入除了苋菜汁以外的其他全部原料;苋菜汁分两份,按不同比例与面粉及其他原料混合,做成深浅不同的两个粉色面团。

5.面团饧发半小时明显膨大,取出分别排气揉10分钟左右

6.先取白色和紫色面团,搓成长湖北市癫痫医院哪家好条状。白色两条稍长,分别按扁

7.把两条白色两端分别折到中间,压一下固定,两条并排放在一起,用筷子在中间部分夹一下;粉色两端折到中间,也用用筷子夹中部出现褶皱。另搓一根白色细条,如图围在粉色蝴蝶结上,截去多余部分

8.把粉色蝴蝶结放在白色蝴蝶结上,中间用点水稍加按压,以便粘连固定,一个蝴蝶结做好了

9.相同方法搭配不同颜色做好其他蝴蝶结

10.搭配完所有颜色的蝴蝶结,多余的材料又编了个三色辫子馒头。做形状的时间已经足够二次饧发了,直接放入蒸锅蒸15分钟,关火闷2分钟,取出即可

11.苋菜汁在蒸制的过程中,发生着奇妙的变化,逐渐从不同程度的粉色,逐渐变成了不同程度的黄色!意想不到的收获

12.辫子馒头也不例外

介绍完蝴蝶结馒头的所有步骤,你肯定已经基本掌握了。所以接下来你要做的便是自己动手,只有通过不断的实践,才能做出真正的美食。

生活的味道就在于坐上一道适合自己的美味,一家人和和睦睦的在一起吃一顿饭。蝴蝶花馒头的做法是一道非常简单的菜肴,但是适合家常做法,不用放太多的调味。

2、面粉过筛,加入白糖,盐,搅拌均匀

3、用开水冲调麦片,变温后加入酵母溶化

4、把麦片倒入面粉中搅拌均匀

5、打入鸡蛋搅拌均匀

6、少量慢慢加水搅拌成面团

7、加盖保鲜膜进行发酵

8、发酵至比原来体积的两倍大

9、拉出里面呈蜂窝状,排出气体

10、加少许干面粉防粘揉面,揉好面分成小团,醒发半个小时

11、取一个小面团搓成长条形状,如图

12、然卷起形状,如图

13、用筷子来出形状,要用力点,不然会分开

14、做好的蝴蝶花形状

15、放入蒸锅,从凉水开始蒸,它就会慢慢发起来,

16、蒸25分钟左右就好了

17、蒸好的蝴蝶花馒头

蝴蝶花馒头的做法你学会了吗?假期一个人在家一定不要吃外卖,花点时间做做菜,好好养养自己的胃吧。

人从出生的那一刻开始就离不开吃的,我们一辈子要吃的东西有很多,而饮食也和我们的身心健康密切相关。现实中的很多病人,都是“小孩子总是抽搐是怎么回事吃”出来的。所以,吃的好,不仅能美容养颜,而且还能够预防疾病。而下面,小编就来介绍一下双色蝴蝶馒头这道菜的做法。

2.12南瓜洗净去皮切块放入微波炉高火5分钟左右至熟

3.21准备35度左右的温水少许,加入冰糖粉和酵母静置几分钟

4.1将南瓜压成泥

5.2南瓜滤掉水分,稍凉

6.1加入酵母水和适量温水、猪油、盐,揉成两个光滑的面团,醒发15分钟

7.2将南瓜泥和接近一半分量的面粉混合

8.将两个面团擀成长薄片

9.将南瓜面团放在白面团上面,从一端卷成卷,然后再搓成长条

10.用刀切成大小适宜的块

11.拿出两块横截面朝上并列

12.用筷子夹成蝴蝶的形状,用手整整形

13.用剪刀剪出蝴蝶的触角

14.发到原来的两倍大小时入锅蒸,水开后蒸12分钟,关火焖3分钟

15.蝴蝶馒头出锅了

生活中的小聚经常有,但是你是不是从来没有表现过?这样的你肯定不开心。所以有了双色蝴蝶馒头的详尽做法,你完全可以展示下自己的厨艺,做个最全能的自己。

当你拖着疲惫的身子还要继续工作时,你是不是向往路边的美食街?其实去路边吃不卫生,你还不如自己学着做。下面,就让小编带大家先来学习一下蝴蝶结双色馒头的做法吧。

2.继续揉成粉红色的面团。

3.粉色面团,白色面团发酵十五分钟后,各自擀成长方形面片。在包裹在外面那层的面片的三分之一处用模具按出印子(不要按断),再用模具在另一颜色面片上取出相同的图案,按在印子上。

4.卷起来,再轻轻滚匀。

5.用刀切开。

6.这是蝴蝶结图案的。

7.在锅中加入水,把整过型的馒头加入容器中,让其发酵20分钟左右,即可开水蒸,蒸15分钟即可。

8.看上去挺萌吧。

喜欢下馆子吃饭,这可是一个不好的习惯,为了营养健康小编建议你还是学学做菜吧,赶快去厨房试试今天的蝴蝶结双色馒头。

感谢阅读网饮食养生频道的《蝴蝶馒头的做法》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“”专题。


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