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甘油三酯高不能吃什么

时间:2021-11-22 来源:宝宝养生网 点击:686次


甘油三酯高说明患者血脂水平偏高,这种情况下一定要注意饮食上的忌口,否则血脂就会越来越高。那么甘油三酯高不能吃什么呢?下面就为大家介绍。

甘油三酯高不能吃什么

1.瑶柱

瑶柱含有较多的胆固醇,多食会引起血胆固醇增高,加速动脉硬化,故高血脂、脂治癫痫什么药比较好肪肝、肥胖、心脏病人群应少食。营养成分测定显示鸡肝含有大量胆固醇,不利于降低血脂,且会增加动脉硬化的程度,故高胆固醇血症、肝病、高血压和冠心病患者应少食。

2.猪腰子

猪腰子胆固醇含量较高,长期过量摄入会导致冠状动脉粥样硬化,增加冠心病、心绞痛、心梗等疾病的发病率,高胆固醇血症、肝病、高血压和冠心病患者应少食。

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3.高糖食物

高糖食物特别容易诱发高血脂。日常生活中含糖多的食物包括红糖、白糖、蛋糕、蜂蜜等等,肥胖的人和高血脂患者应该少吃或者不吃这类食物。

4.鸭蛋

鸭蛋胆固醇含量高,吃一个鸭蛋就会超过每日胆固醇摄入量,故高血压病、高脂血症、动脉丙戊酸镁缓释片吃多了会怎样硬化及脂肪肝者不可多食。

5.羊肾

羊肾含有较高胆固醇,多吃会导致血脂异常、动脉粥样硬化,对心血管不利,不适合高血脂者食用,尤其是胆固醇血症者。

6.酒类产品

患有高血脂症的人需要戒酒。因为酒精会损伤肝脏的健康,会导致高密度脂蛋白以及甘油三酯升高,突然四肢抽搐是什么病而且酒精中含有的乙醇还会进一步影响肝肾代谢。

7.虾米

虾米的胆固醇含量较高,长期过量摄入,可引起血脂增高、动脉粥样硬化和脂肪肝,脂肪肝患者应少吃。

从上文中我们可以了解到,甘油三酯高不能吃瑶柱、猪腰子、高糖食物、鸭蛋等食物,希望以上内容可以帮助到大家。


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