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莲汁面这样做超好吃

时间:2021-09-19 来源:宝宝养生网 点击:686次


主料:

面条(适量)商丘儿童癫痫病的医院>

辅料:

青蒜(适量)、莲汁(适量)、盐(少许)

做法步骤天津癫痫比较好的治疗方法

1、自家面条机压的面。

2、莲汁,其实用的是焯莲藕的水,焯莲藕的水倒掉实在有点可惜,就其它用处了。<癫痫病是怎么引起的?/p>

3、莲汁水开后,下入面条。

4、面条煮熟,关火前加少许盐调味,盛出后加青蒜碎即可。

癫痫病的治疗医院的热量(卡路里)284千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含铁;与枇杷相克,同食可能会引起不适;


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