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健康贴士注意预防夏季感冒

时间:2021-09-16 来源:宝宝养生网 点击:686次


3、劳逸结合

认为熬夜易伤神和气,故夏夜保证充足的很重要。还应有适量的运动,如果整天呆在家中陪着电视机度好的癫痫治疗医院?日,或者过分繁忙,长时间持续工作,过度疲劳等,都会造成人体的免疫功能减低,导致感冒的发生。

4、要勤洗手

医学研究显示,通过手的触摸最容易感染病毒,因为感冒病人喷出来重度癫痫治疗的费用的飞沫中,仅有8%是带有感冒病毒的。而感冒病毒能在手帕上存活1小时,在手上存活10小时,病人手感染上病毒,再通过把病毒带到所接触的地方———手帕、毛巾、门把手、电话机、桌椅等,健康的人接触到这些地方,再接触宁夏专业的癫痫医院在哪到自己的、鼻子就会感染上感冒。因此预防感冒非常有效的方法是不同感冒的病人握手,勤洗手,勤换手帕,改掉用手摸鼻、眼的习惯。

5、保持好心态

经常发愁的人会引起免疫功能的新乡那家医院看癫痫低下,机体杀伤、吞噬病源微生物的能力削弱,给无孔不入的呼吸道病毒以“可乘之机”。据报道,经常发愁的人感染呼吸道病毒是对照组的3-5倍,心理大及性格内向的人对感冒病毒的抵抗力明显减弱。


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