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8种食物改善您的消化不良

时间:2021-09-16 来源:宝宝养生网 点击:686次


1.大麦及大麦芽

含有a、b、e和淀粉酶、麦芽糖、糖、转化糖酶、尿囊素、蛋中药哪治癫痫病好?白质分解酶、脂肪和矿物质等。大麦中的尿囊素可促进胃肠道溃疡的愈合。宝宝的疗法

2.酸奶

酸奶除含有牛奶的全部素外,突出的特点是含有丰富的小孩癫痫病看什么科乳酸,能将奶中的乳糖分解为乳酸。

对于胃肠道缺乏乳酸酶或喝鲜牛奶容易的人,可改喝酸奶。乳酸能抑制体内霉菌的生长,可预防使用抗菌素类药物所导致的菌群失调。乳酸颠疯病偏方大全还可以防止腐败菌分解蛋白质产生的毒物堆积,因而有防癌作用,酸奶有轻度腹泻作用,可防止老年人便秘。

3.苹果

苹果既能止泻,又能通便。其中后天羊癫疯能治好吗含有的鞣酸、有机碱等物质具有收敛作用,所含果胶可吸收毒素。对单纯性的轻度腹泻,单吃苹果可止泻。苹果中含纤维素可刺激肠蠕动,加速排便,故又有通便作用。


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