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做肉丸粉的方法和技巧

时间:2021-09-16 来源:宝宝养生网 点击:686次


主料:

肉丸(3个)、粉丝(1.5个)、鱼露(1克)

成年人颠痫是遗传吗trong>辅料:

食盐(4克)、花生油(3克)、生抽(2克)

做法步骤:

1、锅里放适量水,肉丸放下郑州军海医院口碑好不好 你知道多少去煮!。

2、水来后把粉丝放下去煮!。

3、十分钟后把粉丝搅散,然后把所有配件倒入锅里调味即可!。

4、好有弹性的肉丸!。

癫痫中药治疗的副作用大吗ng>肉丸的热量(卡路里)165千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含蛋白质;

粉丝的热量(卡路里)338千卡;有利:低胆固醇,低钠治癫痫多少费用盐,低饱和脂肪酸,富含铁;可与菠菜搭配;

鱼露的热量(卡路里)150千卡;有利:低胆固醇,低饱和脂肪酸,富含钾;不利:钠盐含量过高;


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