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厨房里藏着天然的暖宝宝

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  寒流来袭,手脚冻得睡不着,很多人睡觉时怀里揣个暖宝,然而暖宝的质量参差不齐,容易被烫伤,甚至引起火灾。台湾《康健》杂志刊文,教大家自制暖宝,安全好用。

  台北市立联合医院中医科主任蔡文兴介绍说,自制暖宝内可以放不易散热的红豆、米、燕麦等,保温效果好,由于放热缓慢,安全性也更高,即使用毛巾包着带进被窝使用也没问题。生红豆加热后的香味还有镇定、安神的作用,可以帮助更好地入睡。北京军海癫痫病医院

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