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发布时间：2022-06-11 09:53:57 来源:宝宝养生网
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燕窝（沈阳癫痫医院在哪里1盏）
辅料:
红枣（1颗）、桂圆肉（几片）、枸杞（几颗） <南宁癫痫病专业医院在哪里p>做法步骤：
1、燕窝用纯净水泡发，大概4小时，十几分钟的时候可换一次水。 哪里治疗癫痫病医院 选对医院是关键>2、泡好之后把燕窝撕成小条，过滤网过滤，加入红枣桂圆肉纯净水。 3、隔水小火慢炖20-30分钟，出锅加入洗净的枸杞即可。癫痫病发作对寿命有什么影响吗 燕窝的热量(卡路里)470千卡；有利：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含蛋白质；
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