饮食养生：扁鹊三豆饮及红枣黑豆饮的做法

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出自《妇产科学》，具有滋阴养血，清火安胎之功效。

主治先兆子痫妊娠阴虚火旺，头痛目眩。

本文带来扁鹊三豆饮及红枣黑豆饮的做法。

一、扁鹊三豆饮的做法。

扁鹊三豆饮，中医方剂名。

出自《妇产科学》，具有滋阴养血，清火安胎之功效。

主治先兆子痫妊娠阴虚火旺，头痛目眩，视物模糊，口渴咽干，肢麻肉，皮肤瘙痒，欲作甘肃哪家医院治疗癫痫病好子痫，舌红苔少或中剥，脉弦滑数。

1）准备好用料。

绿豆20克、黑豆40克、黄豆20克、乌梅四颗、水1200毫升、白糖二勺。

2）三豆各抓二把洗净，洗净之后，干净的水泡着，明早直接煮就可以了。

3）药店买的乌梅，先放着，等开火煮时再下锅同煮。

4）我是小宝零晨四点多起来喝奶，顺带就开火砂锅煮到七点大宝起床上学，洗刷后就可以喝了，此乃食疗，可空腹喝。

5）冰糖没了，用白糖代替的，口癫痫什么原因引起感酸甜，孩子们喜欢喝，也可长期喝。

烹饪技巧做法简单，可一周喝二次，口感好清内火。

一感冒就喉咙发炎者，可多喝喝。

二、红枣黑豆饮的做法。

1）准备好用料。

黑豆30克、红枣（去核）2颗、生姜10克、红糖20克、水600ml、黄冰糖（可以不加）10克。

2）黑豆洗净，泡一晚。

3）泡好的黑豆以及其他辅料，全部放入破壁机。

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