好吃停不了口的青蒜豆腐

北京军海癫痫病医院

老豆腐（500克）、青蒜（适量）、白糖（适量）、淀粉（适量）、香油（适量）、味极鲜（适量）、黑胡椒粉（适量）

做法步骤：

1、青蒜切癫痫患者发作该如何治疗断备用。

2、老豆腐煎至两面金黄。

3、将淀粉，食盐，黑胡椒粉，香油，白糖，味极鲜等适量加冷水搅匀成汁，汤汁可多调些。

4、锅中放油，放入青蒜煸炒出香气，放入煎好的豆腐，煸炒熟后，倒入调好的芡汁，待至粘稠便可出锅。

老豆腐的热量(卡路里癫痫病药能不能吃好)81千卡；具有益中气、和脾胃、健脾利湿等功效；可与带鱼、海带、白萝卜搭配；与蜂蜜相克，同食可能会引起不适；

青蒜的热量(卡路里)34千卡；有利：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；具有温中健胃、消食理气、杀菌等功效；可与莴笋搭配；

白糖癫痫急救方法是什么strong>的热量(卡路里)392千卡；有利：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有润肺生津、止咳、和中益肺等功效；可与香瓜、番茄、南瓜子搭配；与海蜇皮、茶相克，同食可能会引起不适；

淀粉的热量(卡路里)364千卡；有利：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有补中和血、益气生津、宽肠胃等功癫痫病去哪里治疗效果好效；

香油的热量(卡路里)898千卡；有利：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；

黑胡椒粉的热量(卡路里)251千卡；有利：低胆固醇，低钠盐，富含钙，富含钾，富含铁，富含蛋白质，富含膳食纤维；具有解毒、和胃、祛腥等功效；