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奶茶的做法文字

北京军海癫痫病医院

牛奶(适量)、茶叶(适量)、水(适量)

癫痫病发作该如何处理料:

白砂糖(适量)

做法步骤:

1、开水泡一小杯红茶。

2、牛奶煮开,倒入茶水中,用滤网癫疯病能治好吗滤去茶叶。重复数次,至牛奶颜色变深。

3、加入白砂糖调味。

牛奶的热量(卡路里)42千卡;有利:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有美容养颜、美白、改治疗癫痫病最好的药善睡眠等功效;可与蜂蜜、香蕉、木瓜搭配;与枣、菜花、果汁相克,同食可能会引起不适;

茶叶的热量(卡路里)206千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钙,富含钾青岛癫痫病儿童医院,富含铁,富含锌,富含蛋白质,富含膳食纤维;具有清头目、醒精神、解烦渴等功效;

的热量(卡路里)0千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;

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